๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ-์•Œ๋œฐ์ด-์ค€๋น„ํ•ด์•ผ์ฃ 

    ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ-์•Œ๋œฐ์ด-์ค€๋น„ํ•ด์•ผ์ฃ 

    ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์•Œ๋œฐ์ด ์ค€๋น„ํ•ด์•ผ์ฃ ์‹ ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ๊ณ ๋ฅด์‹ ํ›„ ์„ ํƒ์„ ํ•˜์„ธ์š”์š”์ฆ˜์—๋Š” ๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ•œ๋ฒˆ์—์‰ฝ๊ฒŒ ์•Œ์•„๋ณด์‹œ๋Š”๋ฐ์š”๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฌ์ ์‹ ์ฒ˜์„ ๋‚จ๊ธฐ์‹œ๋ฉด์—ฌ๋ŸฌํšŒ์‚ฌ์˜ ์ƒํ’ˆ๋“ค ์ค‘์—์„œ๋ณด์žฅ์ด ๋›ฐ์–ด๋‚˜๊ณ  ๊ธˆ์•ก์€ ์ €๋ ดํ•œ 3~4๊ฐœ๋ฅผ์„ ๋ณ„ํ•ด์„œ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ๋น„๊ต๊ฒฌ์ ์„ ๋ณด๋‚ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค๋˜ ์ดˆํšŒ ๋‚ฉ๋ถ€์•ก์€ 50%ํ• ์ธํ•ด๋“œ๋ฆฌ๊ณ ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๊ฐ€ ์ „ํ˜€์—†์–ด๋‹ค๋ฅธ๊ณณ๋ณด๋‹ค ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”​๋ฐฉ์†ก์„ ๋ณด๋ฉด ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‚ฌ๊ณ  ํ˜„๋ช…ํ•œ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์€ ํ•ญ์ƒ ์ž์‹ ์˜ ์‹ญ๋Œ€๋“ค์„ ๋งˆ์Œ ์†์œผ๋กœ ์‚ฌํšŒ๋กœ ๋Œ์–ด ๋“ค์ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ•ญ์ƒ ๊ณ ๋ฏผํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ์งˆ๋ฌธ์€ ๋” ์ด์ƒ “์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ–‰๋™ํ•˜๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?”๋ณด๋‹ค๋Š” ์˜คํžˆ๋ ค “์Šค์Šค๋กœ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ƒ์กด ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์ฝ” ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด์›ƒ ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋‹ด์š”๋กœ ์ด๋ฏธ ํ˜„์žฅ์— ์žˆ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚ด๊ฐ€ ๋ถ€๋ฆ„์„๋ฐ›์€ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋ˆ„๊ตฌ์ธ์ง€ ๋ฌผ์–ด๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ์ „์— ์ฆ๋ฐœํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ธ์ƒ์˜ ์„ธ๊ท ์„ ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ์žฅ๋ž˜์˜ ๊ตฌ๋งค์ž์˜ ์ƒ์ƒ๋ ฅ์„ ํฌ์ฐฉํ•˜๊ณ  ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์„ ์œ„ํ•ด ์ผํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งˆ์Šคํ„ฐ ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์–ต๋ ฅ์„ ํ–ฅ์ƒ ์‹œํ‚ค๋ ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€์ฃผ์˜๋ฅผ ๋ถ„์‚ฐ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์— ์ €ํ•ญํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.) ์ด๋ฆ„์ด ๋ฌด์—‡์ด๋ฉฐ ์–ด๋””์—์„œ ์‚ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ž ์‹œ๋งŒ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Š” ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋Œ์ดํ‚ฌ ์ˆ˜ ์—†๊ฒŒ ์˜์›ํžˆ ์‚ฌ๋ผ ์กŒ๋‹ค๊ณ  ํ™•์‹ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ญ”๊ฐ€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋ž˜๋„ BlackBerry๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋Š” ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ฐธ์„ํ•˜๊ณ  ์ง‘์ค‘ํ•˜๋ฉฐ ์กฐ์งํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋ฐœ์ „ ๊ณผ์ • ์ค‘์— ์–ธ์  ๊ฐ€๋Š” ๋” ํฐ ์ด์ต์„ ์œ„ํ•ด ํ•˜๋‚˜์˜ ์„ ์„ ์ง€์—ฐ์‹œํ‚ค๋Š” “๋‚˜์ค‘์—”์˜ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ชจ๋“  ๋ณ€ํ™”๋Š” NASA ์šฐ์ฃผ ์™•๋ณต์„ ์˜ ์นด์šดํŠธ ๋‹ค์šด๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋ฐฉ์„ ๋– ๋‚  ๋•Œ 6 ๊ฐœ์›” ๋œ ๊ณตํฌ๊ฐ€ ์™œ ์ผ์–ด ๋‚ฌ๋Š”์ง€.ํ•œ, ํ•œ๊ณ„ ๋ฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ๋ณด๋‹ค ์œตํ†ต์„ฑ์žˆ๊ฒŒ ์žฌํ˜‘์ƒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š”์ด ์Šคํ‚ฌ์„ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ง€์ฒด๋ผ๊ณ  ๋ถ€ ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋™๊ธฐ, ์ƒ๋ช…์˜ ์„ธ๊ท ์„ ํฌํ•จํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๋˜๋Š” ํŒ๋งค๋กœ ๋ฐœ์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‹ ์ƒ์•„๋Š” ์‚ฌ์‹ค ๋‚˜์ค‘์— ์ดํ•ดํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    5 ์žฅ์—์„œ ๋งˆ์ด์• ๋ฏธ ๊ฒฝ์ฐฐ ํƒ์ •์˜ ์•„๋‚ด๊ฐ€ 911์— ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ .) ๋‚˜๋Š” ๊ธธ์„ ๊ฐ€๋‹ค๊ฐ€ ๊ธด๊ธ‰ ์ฐจ๋Ÿ‰์„ ์ ์ ˆํ•œ ์ฐจ์„ ์œผ๋กœ ์ธ๋„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์˜ค๋Š˜๋‚  ์‚ฌํšŒ์—์„œ ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”, ๋ธ”๋ž™ ๋ฒ ๋ฆฌ, ์ธ์Šคํ„ดํŠธ ๋ฉ”์‹œ์ง• ๋ฐ ๋Œ€์ค‘ ๋งค์ฒด ํญ๊ฒฉ์ด ๊ฒฐํ•ฉ๋˜์–ด ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ด€์‹ฌ๊ณผ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ์„ ์นจ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ์ Š์€ ์„ฑ์ธ์„ ์„ธ์ƒ์— ๋‚ด์ค„ ์ค€๋น„๋ฅผํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ์ ์„ ์„ค๋ช…ํ•ด์ฃผ์‹ญ ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (์ด ์‹œ์ ์—์„œ ๋‚˜๋Š” ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”์—์„œ ์ „์›์„ ๊ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ ์ž‘๊ฐ€๊ฐ€ ์žฅ๋ž˜์˜ ๊ตฌ๋งค์ž์˜ ๋งˆ์Œ์— ์ ์ ˆํ•œ ๋™๊ธฐ๊ฐ€ ์น ํ•ด์ง€๋ฉด ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ๋นต ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์ž‘๋™ํ•˜๋ฏ€๋กœ ๋‚ด๋ฉด์—์„œ ์ผํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์–ต์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ผ์ด ๋งŽ์ง€๋งŒ ํ•œ๊ณ„์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์žˆ๋‹ˆ? (๋„๋กœ ์ด๋ฆ„์„ ์ง€์—ˆ๊ณ  ๊ธด๊ธ‰ ์ฐจ๋Ÿ‰์„ ์•ˆ๋‚ดํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ธฐ๋‹ค๋ฆด ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์‚ฌ์ง„์˜ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ์ฐพ์•„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋””. ์ข‹์€ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ ์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ ์ฑ…์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 5. ๊ด€๊ด‘๊ฐ ๊ทธ๋ฃน์€ ํ•ด๋‹น ์ง€์—ญ์˜ ๊ณต์›์ด๋‚˜ ์•ผ์ƒ ๋™๋ฌผ ๋ณดํ˜ธ ๊ตฌ์—ญ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ท€ํ•˜๋Š” : a. ๊ณต์›, ์•ผ์ƒ ์ƒ๋ฌผ ๋ณดํ˜ธ ๊ตฌ์—ญ์— ๋Œ€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋น„. ์ธํ„ฐ๋„ท ์‚ฌ์ง„, ์‚ฌ์ง„ ๋˜๋Š” ๊ทธ๋ฆผ์ฑ…์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์Œ. ๊ทธ๋“ค์„ ๊ณต์›์ด๋‚˜ ์•ผ์ƒ ๋™๋ฌผ ๋ณดํ˜ธ ๊ตฌ์—ญ์œผ๋กœ ๋ฐ๋ ค๊ฐ€ ๊ทธ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ฑท๋Š”๋‹ค. ๋””. ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ ๊ณต์›์ด๋‚˜ ์•ผ์ƒ ์ƒ๋ฌผ ๋ณดํ˜ธ ๊ตฌ์—ญ์— ๊ด€ํ•œ ์ฑ…์ด๋‚˜ ํŒœํ”Œ๋ ›์„์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 6. ๋””์ง€ํ„ธ ์นด๋ฉ”๋ผ ๋˜๋Š” ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•˜๋ ค๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๊ฒฉ ์™ธ์— ๋ฌด์—‡์ด ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„๊นŒ์š”? ์—์ด. ์‹œ๋„ ์ค‘์ด๊ฑฐ๋‚˜ ํ…Œ์ŠคํŠธ ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„. ๊ธฐ๋Šฅ์— ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์ฐธ์—ฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋งŒ๋‚œ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋Œ€ํ•™๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋Š๋‚๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํ•™ ํ™œ๋™์— ์ฐธ์—ฌํ•œ ํ•™์ƒ๋“ค์€ ์ค‘ํ‡ด ํ•  ํ™•๋ฅ ์ด ํ›จ์”ฌ ์ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ฒช์„ ๋•Œ ๊ทธ๋“ค์„ ๋„์šธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋” ๋งŽ์ด ์•Œ๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๊ทธ๋“ค์€ ์ข‹์€ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๋งบ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌธํ•ญ ์ž‘์„ฑ ๋ฐ ์ž‘์„ฑ ์š”๋ น 11 ๋Œ€ํ•™ ๊ธฐ์ดˆ ๋ฌผ๋ฆฌ ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ ์‹คํ—˜์‹ค ๊ธฐ์ˆ ์ž ์†Œ์•„๊ณผ ๋…ธ์ธ ์ •ํ˜• ๊ฐ„ํ˜ธ์‚ฌ ์˜์‚ฌ ์กฐ๊ต ๊ฐ„ํ˜ธ์‚ฌ ๊ฐ„ํ˜ธ์‚ฌ ์ข…์‚ฌ์ž ๋ณ‘์› ์˜์‚ฌ ์‚ฌ๋ฌด์‹ค ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต ๋ฌธ์ œ PARAGRAPHS AND ESSAYS ์ž‘์„ฑ ๋ฐฉ๋ฒ• 12 1 ์žฅ? ์ฝ”์Šค์™€ ์นผ๋ฆฌ์ง€ ๊ธฐ์ดˆ๋Š” ํ˜„์žฌ์™€ ๋ฏธ๋ž˜๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฐธ์—ฌํ•œ ํ•™์ƒ๋“ค์€ ๋˜ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์‚ฌ๋ฅผ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•™์Šต ๊ฒฝํ—˜์„ ํ™œ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ํ•™์ƒ๋“ค์€ ์ˆ˜์—…์„ ๋„˜์–ด์„œ ๋™๋ถ€์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋ณด์žฅ ์‚ผ์„ฑ ์น˜์•„๋ณดํ—˜

    Related articles

    ์น˜์•„๋ณดํ—˜์ž„ํ”Œ๋ž€ํŠธ-์™„์ „ํ•™์Šต

    ์น˜์•„๋ณดํ—˜์ž„ํ”Œ๋ž€ํŠธ ์™„์ „ํ•™์Šต๊ฒŒ ์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์„ธ์š”๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜๊ณต๋‹จ ์กฐ์‚ฌ์— ์˜ํ•˜๋ฉด์—ฐ๋ น์ด ์ฆ๊ฐ€ํ• ์ˆ˜๋ก ์˜๋ฃŒ๋น„๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ ๋…ธ๋…„์—๋Š” ํฐํญ์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€ ์ƒํ™œ๋น„์—์„œ ์˜๋ฃŒ๊ธˆ์ด ์ฐจ์ง€ํ•˜๋Š” ๋น„์ค‘์ด ํฌ๊ฒŒ ์ฆ๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ์ง€๊ธˆ ์–ด๋ฆฌ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ• ๋•Œ ๋ฏธ๋ฆฌ ์•Œ๋œฐํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•˜์‹œ๊ณ ์—ฐ์„ธ๊ฐ€ ์žˆ์œผ์‹ ๋ถ„๋“ค๋„ ๋‚จ์€์—ฌ์ƒ์„์น˜๋ฃŒ๋น„๋•Œ๋ฌธ์— ํž˜๋“ค์ง€ ์•Š๋„๋ก ์‹ค์†์žˆ๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ˆœ์ˆ˜๋ณด์žฅํ˜•์ด๋‚˜ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์œผ๋กœ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”์ตœ๊ทผ์—๋Š” ํŠน์•ฝ ์„  ๊ทธ๋Š” ์˜ˆ์ƒ๋ณด๋‹ค ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋งŽ์ด ์ˆ˜ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋‚จ์•„์žˆ๋Š” ๋™๋ฃŒ๋ฅผ ์กฐ์‹ฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฌด์—‡์ด๋“  ์‹ ์ฒญํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฅธ ์ด๋ฆ„, ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์šฉ์ž ์ด๋ฆ„ […]

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜-๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ-์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ-์•Œ์•„๋ณธ๋‹ค

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์•Œ์•„๋ณธ๋‹ค์ฃผ๋ง ์˜ค์ „์—๋Š” ์ผ์ฐ ์ผ์–ด๋‚˜ ์ธ๊ทผ ์ดˆ๋“ฑํ•™๊ต์—์„œ์กฐ๊ธฐ์ถ•๊ตฌํšŒ ๋ชจ์ž„์„ ๋งค์ฃผ ๊ฐ–๊ณค ํ•œ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค์š”์ฆ˜์— ํ•œ์ฐธ ์ผ์ด ๋ฐ”๋น ์„œ ๋ช‡๋ฒˆ ๋ถˆ์ฐธ์„ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ๊ทธ ์ž ๊น์‚ฌ์ด์— ์šด๋™์‹ ๊ฒฝ์ด ๊ตณ์–ด๋ฒ„๋ ธ๋Š”์ง€์˜์š•์€ ๋„˜์น˜๋Š”๋ฐ ๋ชธ์ด ์•ˆํ’€๋ ค์„œ ๊ณต์„ ์ฐจ๋‹ค๊ฐ€ ๋ฐœ๋ชฉ์ด ์‚๋—ํ•˜๋ฉด์„œ ๋„˜์–ด์กŒ์–ด์š”์ฐธ๋‹ค๊ฐ€ ์ €๋…์— ์‘๊ธ‰์‹ค์— ๊ฐ”๋”๋‹ˆ ๋ผˆ์— ๊ธˆ์ด๊ฐ”๋‹ค๊ณ  ํ•˜๊ธธ๋ž˜๊น์Šค๋ฅผ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์ด๋ฒˆ์— ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋•์„ ํ†กํ†กํžˆ parasympathetic meditation์˜ ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•œ ํž˜์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์šฉ๊ณผ ํ‰ํ™”์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ๊ฐ์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตญ๋ฆฝ ๋ณด๊ฑด์› (Nat ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค