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    ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์•”๋ณดํ—˜ ๋‹ค ํ•ด๊ฒฐ๋ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์ตœ๊ทผ์—๋Š” ๋ฉด์—ญ์„ธํฌ๊ฐ€ ์•”์„ธํฌ๋ฅผ๊ณต๊ฒฉํ•˜๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ๋Š” ๋ฉด์—ญ ํ•ญ์•”์ œ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ๋‹คํ•™์ œ ์ง„๋ฃŒ์ฒ˜๋Ÿผ ์ƒˆ๋กœ์šด ์˜ํ•™๊ธฐ์ˆ ์ด ๋ฐœ๋‹ฌ๋˜๊ณ  ์žˆ์–ด๋ฏธ๋ž˜์—๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์™„์น˜๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์งˆ๋ณ‘์ด ๋ ํ…๋ฐ์š”๋ฌธ์ œ๋Š” ๋ฐ”๋กœ ์ด๋Ÿฐ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋’ท๋ฐ›์นจํ•ด์ค„์˜๋ฃŒ๋น„๊ฐ€ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ง€์š”์‚ฌ์‹ค ์•”์ด ์ž๊ฐ์ฆ์ƒ์ด ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•„์˜ˆ์ƒํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ๊ทธ ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ์•˜์„๋•Œ๋Š” ์ถฉ๊ฒฉ์€ ๋ฌผ๋ก ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ํฐ ์ด๋Š” ์†Œ์ˆ˜์˜ ๊ณ ์šฉ์ฃผ๊ฐ€ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ์‚ฌ์‹ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์› ๊ทธ๋ฃน์„ ์˜์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ ์ค‘ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ฒฝ์†”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐ ํ•˜๋‚˜ ๋ฒ•์ • ๋ฐ–์—์„œ ํ•ด๊ฒฐ๋ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ํ•œ ๋ช… ์ด์ƒ์˜ ๋…์ž๊ฐ€ ๋ฌธ์„ ๋‘ ๋“œ๋ ธ๋‹ค๊ณ  ๋Œ€๋‹ตํ–ˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ธฐ์ž, ์‚ฌ์ง„๊ฐ€, ํŠธ๋Ÿญ์ด ์ง‘ ๋ฐ–์—์žˆ๋Š” ํฐ ์œ„์„ฑ ์ ‘์‹œ๋ฅผ ๋“ค๊ณ  ์ธ์‚ฌํ•˜๋Š” ๋ชจ์Šต์— ์ถฉ๊ฒฉ์„ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ ์‹ ๋ฌธ์„ ์ฝ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์•”๋ณดํ—˜ malondialdehyde (MDA), 96 ๋งˆ๋ฆฌ์˜ ๋งˆ๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ, 100 ๋งˆ๋ฆฌ์˜ Massachusetts Institute of Technology (MIT), 96 ~ 97, 98 ๋งˆ๋ฆฌ์˜ ๋งˆ์‚ฌ์ง€, 147 ๋งˆ๋ฆฌ ~ 148 ๋งˆ๋ฆฌ์˜ ์‚ฐ๋ชจ ์šฐ์šธ์ฆ, 150 ๋ช…์˜ ์ˆ˜ํ•™ ์šด๋™, 93 ๊ณ ๊ธฐ ๋งˆ๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ, ๋น„ํƒ€๋ฏผ ๊ณ ๊ฐˆ, 100 ๋ฏธ๋””์–ด, 142 ์‚ฌํšŒ์  ์—ฐ๊ฒฐ / ์‚ฌํšŒ ์˜ํ•™ ๋ฐ 59, 60, 157? 160 ์ˆ˜ํผ ๋ฏธ๋Ÿฌ ๋‰ด๋Ÿฐ, 159 ๋ฏธํ† ์ฝ˜๋“œ๋ฆฌ์•„, 122 ๊ธฐ์–ต ์žฅ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์•”๋ณดํ—˜ . ๊ทธ๊ฒƒ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ์€ 3 ๋ฒˆ์งธ 10 ๋…„ ๋™์•ˆ ์–ธ์  ๊ฐ€๋Š” ์™„๋ฃŒ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ๋‚˜๋Š” Winston Churchill๊ณผ ์˜๊ตญ์ด ๋‚˜์น˜ ๋…์ผ, Rosa Parks๊ฐ€ ๋ฒ„์Šค์—์„œ ๊ทธ๋…€์˜ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„œ์„œ, Muhammad Ali๊ฐ€ ๊ทธ์˜ ์ข…๊ต์  ์‹ ๋…์„ ํ™•๊ณ ํžˆํ•˜๊ณ  ๋ฒ ํŠธ๋‚จ์—์„œ ์‹ธ์šฐ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถ€ํ•˜๋ฉด์„œ ์‹ธ์šธ ๊ฒƒ์„ ์ƒ๊ฐํ–ˆ์„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ถŒ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐœ์ „์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž์‹ ์˜ ์žฅ์• ๋ฅผ ๊ทน๋ณต ํ•œ ํ—ฌ๋ Œ ์ผˆ๋Ÿฌ (Helen Keller)๋ฅผ ์ƒ๊ธฐ ์‹œ์ผฐ์„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ์ง€๊ตฌ๋ ฅ์˜ ์Šน๋ฌด์›์„ ๊ตฌํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ถฉ๊ฒฉ์ ์ธ ํ™•๋ฅ ์„ ๊ทน๋ณต ํ•œ Ernest Shackleton ๊ฒฝ ๋˜๋Š” ๊ฐˆ๋ฆด๋ ˆ์˜ค (Galileo)๋Š” ๊ณผํ•™์„ ๋ฐœ์ „์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์•”๋ณดํ—˜ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋ถˆ์— ํƒ€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚˜๋Š” ์ž‘๊ฐ€์˜ ๋ชซ์„ํ–ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‚ด๊ฐ€ ๋‚˜์œ ์ž‘๊ฐ€, ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ, ๋˜๋Š” ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค,์ด ๊ทœ๋ชจ์˜ ์ฐฝ์กฐ์  ๊ณผ์ •์€ ๋‹จ์ง€ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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