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    ์ผ์ฐ ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๊ณ„ํšํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํฐ ์ด์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋ฌผ์–ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„์นจ ์ผ์ฐ ์ผ์–ด๋‚˜๊ธฐ (์ž ์ž ํ•จ!), ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ ๋ฐ ์˜์‹์„ ํ†ตํ•ด ์•„์นจ์„ ๋›ฐ์–ด ๋“ค๋ฉฐ, ๊ทธ๋Š” ํ†ต์ œ๋ ฅ์„ ๋ฐœํœ˜ํ•  ์ˆ˜์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์šฐ์„  ์ˆœ์œ„๋ฅผ ์ •ํ•˜๊ณ  ์ƒˆ ์ฑ…์„ ์ž‘์—… ํ•  ์‹œ๊ฐ„์„ ํ™•๋ณดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚˜๋Š” ๋ช‡ ์ฃผ ํ›„, ๋งˆ๋ฆฌ (Mari)์—๊ฒŒ ์•„์นจ ์˜์‹์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ฌผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋†€๋ผ์šด, ๋งˆ๋ฆฌ (Mari), ์ƒ์‚ฌ๊ฐ€๋˜ ํ•œํ™”์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‘˜์งธ, # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ดˆ์ , ์ƒ์‚ฐ์„ฑ ๋ฐ ๋‡Œ์— ๋Œ€ํ•œ ์ตœ์‹  ์—ฐ๊ตฌ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์Šค๋ˆ„์ฆˆ ๋ฒ„ํŠผ์— ๋Œ€ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‹น์‹ ์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒ ํ•  ๋‹น์‹ ์˜ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์…‹์งธ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๋ฅผ ๊ดด๋กญํžˆ๋Š” ์ฃผ์ œ๋กœ ๋›ฐ์–ด๋“ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์—ฐ (procrastination). ๋‹น์‹ ์€ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํ˜•ํƒœ์˜ ์ง€์—ฐ์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฐฐ์šฐ๊ณ  19 ๋…„ ๋™์•ˆ์˜ ์—ฐ๊ตฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ง€์—ฐ์„ ๊ทน๋ณต ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋ฐฐ์šฐ๋ ค๊ณ ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ฆ‰์‹œ ๊ตฌํ˜„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๊ณผํ•™์— ์˜ํ•ด ๋’ท๋ฐ›์นจํ•œํ™”์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜

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